The Butterfly Button
כל שידוך שיורד מוריד לי את הערך העצמי

שאלה מקטגוריה:

שבוע טוב.
יש נושא שמפריע לי שוב ושוב אשמח להארה בנושא.
אני בת 24 ויוצאת לשידוכים.
ברוך השם, לא חושבת שחסר לי משהו חיצונית ופנימית אני בחורה עדינה עם מידות טובות מאוד…
אבל.. משום מה לא ככ הולך לי בשידוכים..
למרות שאני מתפללת..
אבל מה שרציתי בעיקר לדבר עליו הוא ערך עצמי שיורד אחרי שאני מקבלת תשובה שלילית מהצד השני..
תמיד- הייתי חייבת שכולם יאהבו אותי , ואם מישו לֹא אוהב אותי הייתי מרגישה מאוד רע עם עצמי…
כי מבחינתי הינה מישו מצא בי משהו רע…
אז אני לא מספיק שווה, ואולי אני בכלל לא שווה ורק חושבת שאני שווה ?..אלו ועוד המחשבות שעוברות אצלי בראש שאני מקבלת תשובה שלילית…
למרות, שברוב הפעמים שהשיבו לי בשלילה לא מידי רציתי גמאני את הצד השני…
אבל עדיין תמיד נתתי צאנס נוסף ואז יותר הרגשתי נדפקת כי כאילו הינה התפשרתי הורדתי מעצמי אמרתי כן ובסוף?
עוד החזירו לי “לא”..
גם שאני נפגשת.עם בחור שהוא רחוק ממני שמיים וארץ ואני יודעת שזה לא הסגנון שלי, ושאני באמת ברמה רוחנית במקום טוב יותר אני מרגישה נורא רע כשהצד השני משיב לי בשלילה…
אני מרגישה לא שווה, איך יתכן שאמרו לי לא? אני לא מספיק יפה? האם יש בחורות יפות שתמיד אומרים להן כן?
מה חסר בי?
וזה מביא אותי למקום מאוד מּאוד מדודכך וזה כואב לי …
בייחוד שאני מתפשרת על עצמי, אומרת כן, ואז מקבלת לא….

אשמח לעיצה איך להרגיש אחרת.. איך להמשיך לאהוב את עצמי, והאם כדאי להגיד מראש לא מאשר להיפגע ולהתפשר שוב.. ואז לקבל דחייה..

תודה על האפשרות לשאול…

תשובה:

שלום יקירה,

אני ממש כואבת את תחושת הדחיה שאת מסתובבת איתה ויודעת כמה זה קשה ובהחלט יכול להשפיע על בטחון העצמי שלך, בפרט אם את מאמינה שתשובה שלילית בהכרח משקפת שמצאו בך משהו רע כהגדרתך.

אני בטוחה ששמעת לא מעט ניחומים ועצות מהסביבה, “שעדיין לא הגיע העת שלך, שכל סירוב מקדם להצעה האמתית, שצריך להתפשר, לא להתפשר, להסכים אחרי פגישה ראשונה, לתת הזדמנות, לחשוב פתוח, להיות את” ועוד רבים וטובים..

ושתינו יודעות, שהעצות הללו, עם כל כוונה הטובה של המייעצים למיניהם, לא ממש משיבות נפש, נכון?

אבל אני מבקשת לשים לב דווקא למשהו שכתבת בפנייתך, בו את מציינת שתמיד היית חייבת שכולם יאהבו אותך ואם מישהו לֹא אוהב אותך, היית מרגישה מאוד רע עם עצמך.

האמנם?

זה מה שאת?

שיקוף של תגובות הסביבה?

אני מבקשת לצטט סוציולוג בשם קולי שפרסם מחקר בתחילת המאה ה19 למיניינם ” אדם אינו מה שהוא חושב שהוא. הוא גם אינו מה שאחרים חושבים שהוא. האדם הוא מה שהוא חושב שאחרים חושבים שהוא”

משמע, איך שאנו מפרשים את התנהגות הסביבה, אנו תופסים ופועלים בהקדם.

ועכשיו, זה הזמן לחשוב, מה אני חושבת באמת?

איך אני תופסת את עצמי?

למה רק אם הסביבה מרוצה ממני יש לי משמעות?

למה רק אם אוהבים אותי, יש לי זכות להאמין בעצמי וביכולותי?

מה הסביבה חושבת על אשה יפה? האם יפה בעיני אחד בהכרח אומר יפה בעיני השני?

האם מי שחושב שמישהי שווה אומר שהשני חייב להסכים איתו?

מה המטרה בעצם?

מה את מחפשת?

למה את כל הזמן מוכנה להתפשר?

האם שאת מתפשרת, זה בגלל שאת רוצה להרגיש פעם אחת שגם אם המישהו הזה לא מתאים לך, תוכלי סוף סוף להמשיך הלאה ולסמן שהמטרה הושגה?

איפה את בתוך כל עולם הציפיות שלך?

כל השאלות הללו ועוד נוספות שעולות לי בראש כרגע, הן רק צוהר עדין ללמידה שלך את עצמך.

את צריכה לפרגן לעצמך כרגע זמן לחשוב, לעצב ולגבש את הוויתך כפי שאת באמת.

ראויה לאהבה כי כך ברא אותך השם,

תוכלי להאמין שמגיעה לך אהבה, רק אם תוכלי לאהוב את עצמך בעצם.

נכון, אני לגמריי לא שוללת את האכזבה המצטברת כהררי כאב על הלב, והמשקל הכבד שזה מוסיף על כל צעד וצעד בעולם השידוכים ובכלל,

לכן, רק אחרי שתצליחי לנקות רעשי רקע מתגובות הסביבה, שתלמדי את החזקות שלך, שתאהבי גם את החסרונות שלך, כפי שיש לכל אדם עלי אדמות, תוכלי להיות מסוגלת לצעוד בראש מורם לעולם החיצוני שלך, מבלי שכל תגובה, קשה ככל שתהיה , לא תרסק את הערך העצמי שלך מטה בעקביות.

שימי לב, בין המילים בפנייתך זועק שאת רוב המשודכים הפוטנציאלים רצית להדוף מחוסר התאמה, אבל החלטת להתפשר, והם כנראה, החליטו שלא וסביר להניח שהם יודעים מה נכון להם.

זה לא אומר עלייך דבר.

בבקשה, אל תתייחסי לתגובות הסביבה כאורים ותומים, נכון, תעצרי לחשוב, איך התנהגתי? מה שיקפתי? מה עשיתי נכון וטוב בפגישה לדעתי ומה לא, מה יכולתי לשפר ומה לא הייתי מוכנה לשנות בשום אופן.

תעשי בדיקה ובחינה לפני ולאחר כל פגישה.

וזה על מנת להיבנות ממנה לעתיד לבוא, לא על מנת לקרוס חלילה.

ואם את מרגישה, שאת מתקשה לעשות את התהליך לבד, ואני בהחלט יכולה להבין את הקושי, מדובר בתהליך כואב ולא פשוט, זה מצריך להכיר את דפוסי החשיבה וההתנהגות שלי, על מה הם יושבים ועל פי איזה מחשבות אוטומטיות אני פועלת, ומשם להתחיל לחולל שינוי.

בתפיסתי, בעצמי.

ואנו יודעים כי ” אין חבוש מתיר את עצמו מבית האסורים” (ברכות ה’ ב’),

לכן, מומלץ למצא אשת מקצוע מתאימה ומקצועית שתוכל ללוות אותך בתהליך הזה ולצעוד איתך יד ביד לחופה שלך עם עצמך תחילה ובהמשך בע”ה יתברך עם בחיר ליבך.

בהצלחה ובאהבה רבה,

שירה ח.

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

רוצה להתחתן אבל מפחדת להתנתק מהבית ומההורים
יש לי בעיה מצד אחד אני רוצה להתחתן ומצד שני אני ממש מפחדת להתנתק מהבית ומההורים אף פעם לא ישנתי מחוץ לבית ותמיד הייתי עם ההורים שלי בקשר מאד קרוב לא נעים להגיד אבל אני מפחדת לישון בלי שאני יודעת שהם בבית אני אוהבת ממש להיות קרובה אליהם ומפחדת מנישואין...
איך להחליט נכון בלי להתלבט יותר מדי ובלי להתחרט על ההחלטה?
אני בנאדם שמתלבט על דברים כל כך המון וקשה לי להחליט החלטות אני יכולה להתלבט על משהו שעות ימים ושבועות וזה קשה לי ככה להתנהל בחיים איך אפשר להגיע להחלטה נכונה מבלי להתלבט יותר מדי ומבלי להתחרט אחר כך על ההחלטה? אני עושה רשימות של יתרונות וחסרונות ובודקת מה יותר...
הבחור הזה באמת בעייתי?
יצאתי עם בחור חכם ועמוק מאוד במשך תקופה (בערך 10 פגישות כולל שיחות טלפון רבות והתכתבויות ארוכות) במהלך הפגישות הבחור העלה נושא בעייתי מאוד שבו הציג את עצמו כחוקר דתי, שבו בגישה שלו לדת היא קצת שונה מהרגיל והוא אפילו עושה דברים משונים בתהליך הזה. לא נבהלתי משום אמרה או...
כשאני בטוב אני לא מרגיש מתקדם
בעבר היה לי הרבה מצוקות רגשיות ועבדתי קשה כדי להגיע למקום טוב וב”ה הצלחתי כעת אני מרגיש שכיוון שאין לי איזה משהו מיוחד לעשות או לרפא אז משעמם לי ואני לא מרגיש התקדמות אני מרגיש באפס מעש למרות שאני לומד ומתפקד והסיבה לזה כי אני יודע שאני יכול הרבה הרבה...
מרגישה שאני יותר חזקה ממנו מבחינה רוחנית
היי אני בת 22 יוצאת עם בחור בגיל 26 בחור ממש טוב חמוד מעניין חכם יש כמה דברים שמפריעים לי בפגישה הראשונה הוא אמר הרבה דברים שהיתי בשוק והיה לי ממש מוזר תחביבים ומשפטים מוזרים שהוא אמר אבל גם הרמה הרוחנית מפריע לי מאד הוא עובד רוב היום ולומד תואר...
האם יתאים לי בחור שמתנדב במד"א?
אני בחורה בת 21 בשידוכים, ואני מקבלת הרבה הצעות על בחורים שמתנדבים במד”א, אני עצמי בלימודי סיעוד (אחיות) ובגלל זה יש הרבה אנשים שמורידים על זה בשידוכים ואני מבינה אותם לחלוטין, אבל כשמגיעה הצעה של בחור שבמד”א זה מסריח לי, אני ישר חושבת מה יש לבחור רווק לחפש במד”א במיוחד...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן