מאת:

התפרסם בתאריך:

20/11/2021

זאת חברות חזקה מדי? היא טובה לי?

שאלה מקטגוריה:

היי, השאלה שלי היא בנושא של חברויות.
האמת היא שממש קשה לי לכתוב את השאלה… כי בעצם השאלה שלי היא על חברות שיש לי, ואני רוצה לשאול האם היא טובה או לא, האם היא מידי חזקה, וכו'…. ואני מנסה לפרט מה זה החברות הזאת ומה היא כוללת בתוכה- ומאוד קשה לי להסביר מה זה הקשר הזה דרך המייל, זה קשר שכולל בתוכו כל כך הרבה ומאוד קשה לתמצת את כולו למייל אחד…. אז אני מקווה שאני אצליח לעשות את זה טוב….
אז ככה, יש לי חברה מאוד טובה. התחלנו להיות חברות לפני שנתיים בערך… לאט לאט הקשר שלנו נבנה ונבנה- והוא ממש חזק!!!!
יש לי עוד חברות חוץ ממנה, אבל אני מרגישה שאיתה זה משהו אחר, אני חושבת עליה כלללל הזמן, לפעמים זה כבר נמאס- היא לא יוצאת לי מהראש…. אני תמיד דואגת שהכל טוב איתה, ושהיא בסדר… כמובן שאנחנו ממש הרבה ביחד, ואם נגיד יהיה יום בחופש שאנחנו לא נדבר בטלפון אז אני מיד יחשוב שקרה לה משהו לא טוב, או משהו בסגנון… בנוסף, היא ממש משפיעה לי על המצב רוח, אם אני יהיה בסמינר- ואני אהיה איתה ויהיה לי כיף- אז זה נותן לי מצב רוח ואנרגיה למשך היום, ואם לא יהיה לי כיף איתה, או שלא נדבר- אז זה ממש ישפיע עלי… אני לא חושבת שזה מוזר שזה ישפיע עלי, כי בכל אופן היא חברה שלי ואני אוהבת אותה, אבל אני מרגישה שלפעמים זה כבר יותר מדי, זה משפיע עלי יותר מידי… זה כבר מרגיש לי תלותי… אם לדוגמא היא לא תגיע יום אחד לסמינר אז אני ירגיש כאילו אין לי מה לעשות בסמינר בלעדיה, הרבה פעמים אני מרגישה שבלעדיה אין לי מה לעשות או שבלעדיה אני לא יכולה להנות…
אני לא רואה טעם להמשיך ולפרט- כי זה לא יגמר אף פעם, אבל בגדול מה שאני רוצה לומר זה שיש פה המוןןן רגש בקשר הזה, אני לא מרגישה שזה קשר רגיל…. ואני רוצה לשאול האם זה הגיוני שיש כזה קשר, והאם הוא מזיק…. (כי לפעמים זה מרגיש כביכול תלותי- שכל הרגשות שלי תלויים בה…. היא ממש יכולה להשפיע עלי, ואני חוששת שאולי זה יותר מידי…)

תשובה:

שלום לך שואלת יקרה

השאלה שלך היא חשובה מאד ואמיצה מאד,

היא אמיצה כי לקחת סיכון שנגיד לך על משהו כזה שהוא אולי הכי מרכזי בחייך- שהוא לא כל כך טוב לך,

ועדיין חשוב לך לברר ולדעת ,לקחת אחריות ולעשות את ההכי טוב בשבילך

ועל זה כבר מגיע לך צל"ש.

חברות נפש עמוקה וטובה כמו שאת מתארת היא דבר מופלא שנותן הרבה מאד עושר לנפש.

את חוששת שאת יותר מדי זקוקה לה ובעיקר מזה שבלעדיה זה הרבה פחות שווה אם בכלל…

את אומרת שאת מסתכלת על העולם במשקפיים של, היא הייתה איתי או לא? וזה כבר נותן את התשובה אם היה כיף או לא היה כיף.

זו אבחנה חשובה מאד וטוב מאד שאת שמה לב לזה.

את שואלת בסוף המכתב שלך אם זה הגיוני שיש כזה קשר, ואני שואלת למה זה משנה אם זה הגיוני?

אולי לא זה הפרמטר לבחון את הדברים אלא יש בחינה אחרת שכדאי לעשות?

זה מזכיר לי ספר שאני קוראת בימים אלו, קוראים לו עולם חירש, אולי קראת אותו, הוא מתאר עולם חירש ללא קולות

והנה נולדה ילדה אחת מוזרה שהיא , שומעת. והיחס אליה הוא כאל חולת נפש מוזרה ששומעת קולות והם עושים כל מה שאפשר כדי שהיא תפסיק לשמוע,

כי לשמוע זה לא נורמלי ומוזר מאד, אבל הנערה הזו דווקא נהנית מאד מלשמוע את ציוץ הציפורים ואת הצחוק המתגלגל של אחיה הקטן וקשה לה לוותר על השמיעה,

האם היא נורמלית שם בעולם ההוא? זה הגיוני שהיא שומעת?

לא.

האם זה טוב מעשיר ומשמח שהיא שומעת?

כן וכן!

כך שההתבוננות שכדאי לעשות עם מה שאת מעלה כאן הוא,

האם טוב לי בקשר הזה?

אני שמחה בו?

אני מרגישה שיש פה הדדיות? שמחה? רוגע? נעימות?

או שהרגשות שבעיקר ממלאים אותו בקשר אליו זה, קנאה, החמצה, לחץ,תלותיות, חסר, רצון שלא מתמלא?

מה הרגשות הדומיננטים פה?

מציעה לך להתבונן ולהעמיק בזה.

לפעמים אנחנו בתוך קשר עמוק ובטוחים שזה הדבר הכי טוב לנו בעולם ומי אנחנו בלעדיו,

ואז לאחר זמן מגלים שלהיות בלעדיו זה דווקא משחרר מאד ורגוע הרבה יותר…

האם ככה זה אצלך? אינני יודעת, אולי אפילו קשה לך לחשוב על זה, אבל אני כן מציעה לך לעשות תרגיל קטן,

לעצום עיניים ולדמיין.. הנה אני, אני עם כל מה שיש בי, בלעדיה.

מה יש בי? איך החיים שלי נראים? איך אני נושמת? יש לי חיים בלעדיה?

האם אני חיה דרכה או שיש לי חיים משלי?

האם אני יכולה לחוות משהו לעומק מבלי להסתכל לצד ולראות שהיא איתי?

האם אני יכולה להיות אדם שלם בזכות עצמי?שמחה נוכחת וקיימת מאד?

את כותבת שהיא לא יוצאת לך מהראש, ואני תוהה, מי מכניס אותה כל כך בכוח לתוך הראש שלך?

מה האלטרנטיבה? מה יהיה כשהראש שלך יהיה בלעדיה? מה תגלי שם?

בהלכות שמונה עשרה ישנו כלל שאסור להישען על חפץ בזמן תפילת העמידה.

הפרמטר להישענות על חפץ הינו זה: אם יילקח החפץ מעם הנשען – האם ייפול או יצליח לעמוד?

אם ייפול – הרי זו השענות שאין לאפשרה בזמן העמידה מול השם.

הלכה זו מורה לנו שהקב"ה רוצה אותנו עומדים לפניו בעולם זקופים ונוכחים ובטוחים במי שאנו

ולא נשענים כסמרטוט על משהו חיצוני שאינו מחזק את שרירי הנפש שלנו מבפנים.

גם קשרים אמורים להיות מן הסוג הזה. קשר שמפרה ומעשיר אותנו ושאנו יכולים להישען עליו מבלי לאבד יציבות- מה טוב הוא.

אך אם פיתחנו תלות פיזית, רגשית או אפילו רוחנית במישהו וכתוצאה מכך איננו יכולים ליישר גו- עלינו לבדוק כיצד לשנות זאת.

התשובה לשאלה אם יש פה תלות שמזיקה לך

אם את בקשר שטוב לך או פחות

תוכל לבוא רק ממך.

מאחלת לך הקשבה בטוחה ורגועה למה שהנפש שלך רוצה להגיד לך

היא יודעת הכי טוב. תקשיבי לה..

הרבה כוחות!

תמר

שתפו בפייסבוק, באימייל או הדפיסו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב print

גם לך יש שאלה מציקה?

הגיע הזמן שיקשיבו לך!

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דילוג לתוכן